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ピラティスで体幹を鍛えてしなやかな身体を手に入れる!

ピラティススペシャリスト資格取得講座

ピラティスの習得で、他のスポーツのトレーニングにも役立ちます

ピラティススペシャリスト資格取得講座

テキスト教材+試験

60,500

試験のみ

11,000

テキスト教材+試験(付属品なし)

49,500

このコースの内容

  • 充実したテキスト
  • 試験に役立つ問題集
  • 実践に使えるピラティスグッズ付
  • 試験合格後、ディプロマ発行

ピラティススペシャリスト資格取得講座

テキスト教材+試験

60,500

試験のみ

11,000

テキスト教材+試験(付属品なし)

49,500

このコースの内容

  • 充実したテキスト
  • 試験に役立つ問題集
  • 実践に使えるピラティスグッズ付
  • 試験合格後、ディプロマ発行

ピラティスの習得で、他のスポーツのトレーニングにも役立ちます

ピラティススペシャリスト資格とは

アスリートを支えるピラティススペシャリストになる!

ピラティスは、アスリートのトレーニングやリハビリにも使用されているトレーニングの1つです。本講座では、ピラティスにおける正確な知識と効果的な実践方法が身に付きます。資格取得後はアスリートを支えるスペシャリストとして指導を行うことが可能です!

◆目次◆
【Part.1 ピラティスの歴史編】
01.ピラティスとは

【Part.2 ピラティスの原則編】
01.呼吸法
02.身体のつくりを知っておく
03.パワーハウス
04.全身のアライメント
05.ピラティス用語

【Part.3 ピラティスの実践編】
01.セッションの基本
02.腹筋ワーク
03.脊柱
04.ブリッジング
05.体側
06.伸展エクササイズ
07.アライメントを正しくする方法

リハビリから生まれた基礎代謝を上げるピラティスの魅力を学ぶ

ヨガとの違いとは?ピラティスの背景を学んで、仕事に活用!

マットでポーズをとるヨガに比べ、ピラティスは様々な道具を使用して筋力や新陳代謝を高めるエクササイズです。元々はリハビリの為に開発されたエクササイズのため、年齢や体力の有無関係なく行うことが出来ます。ピラティスで強い身体を作る方法をしっかり学べるので、様々な仕事に役立てます!

ピラティススペシャリスト資格取得のメリット

  • 資格取得後はインストラクターとしての活動に活かせる!

    ピラティススペシャリストは、ピラティスの歴史から実践的なプログラムまで学習できるのでインストラクターとしてのスキルが身に付きます!

  • アスリートのパフォーマンスを向上!

    アスリートとして他のスポーツに従事している人は、ピラティスの知識を身に付けることでインナーマッスルが強化されてより 強い身体を手に入れることができます!実践するだけでなく、ピラティスの本質的な部分まで理解し実践することがパフォーマンスの向上に繫がります!

  • 患者のリハビリに+@のスキルが身につく!

    医療関係の職に付いている方も、怪我や恒例の肩のリハビリ方法として+@の知識が身に付きます。ピラティスの知識を付けておくと、リハビリの幅が広がり要望に合った提案も可能です。

  • ピラティス6

    体幹が鍛えられるので、シェイプアップに効果的!

    ピラティスは、呼吸やフローによって体幹を鍛えて美しい姿勢に導きます。体幹が鍛えられると脂肪燃焼の効果が向上するため、ダイエットやシェイプアップに良い影響をもたらします。

ピラティスで体幹を鍛えてしなやかな身体を手に入れる!

ピラティススペシャリスト資格取得講座

テキスト教材+試験

60,500

試験のみ

11,000

テキスト教材+試験(付属品なし)

49,500

資格試験について

  • ディプロマ

    合格後の認定証は2~3週間以内に届きます!

    資格取得後は、専門知識を持っていることが証明されるディプロマ(認定証)が発行されます。素早く届くので、これからの就職活動に役立てたい方にも安心です!

  • 自宅試験

    試験のみの申し込みも可能です!

    今ある知識で資格取得に挑戦してみたい方! 試験のみでお申し込み出来るコースをおすすめします! お申し込み後に届く試験解答用紙に解答して郵送すると、試験結果がメールにて届きます。 最短で手軽に資格取得も可能。 ※再試験の場合は再受験料5,000円がかかります。

  • 自分のペースで学習

    学習期間の制限なし!

    申し込みから試験までの期間が決まっていると、仕事や他のことに支障をきたしてしまうかもしれません。焦ると知識も中途半端に…。 ラーキャリには学習時間の制限はありません! 申し込みから試験まで、自分のペースで進めていけるので、じっくり知識を深めることが出来ます!

ラーキャリで資格を取得するメリット

  • テキスト教材に書き込むことで記憶に残りやすい!

    デジタル教材が増えている昨今、テキストにマーカーや付箋など自分流に書き込むことで記憶力が向上し、達成感を得やすくなります!

  • 自分のペースで学習

    どこでも復習が出来る!

    ラーキャリのテキストはA4サイズで持ち運びに便利! カバンの中に入れておいて外出先のちょっとしたスキマ時間や、家事の合間、仕事の休憩時間にサクッと学習して無駄なく資格GET♪

  • 試験前の添削が可能!

    テキストだけでなく、添削課題や問題集が付いているので試験前の対策ができます。 添削課題については、問題を解いて郵送するだけで添削が可能。 添削をしてもらうことで試験前の不安も解消されます!提出は必須ではないので、面倒な方はそのまま本試験に!自分のスタイルで進めていただけます。

  • 資格 勉強

    資格合格の際にはクーポンを差し上げます!

    「もっと他の資格にも挑戦したい!」という方に朗報です! 1度資格に合格すれば次回の申し込みの際に使えるクーポンが配布されます!興味のあるジャンルを沢山見つけてスキルアップを目指しましょう!

ラーキャリのサポート

  • メールを打つ女性

    メールサポート機能を利用して質問できます!

    受講期間中、分からない部分があればメールサポート機能を利用して質問することが出来ます!些細な疑問でも担当サポーターが丁寧に教えてくれるので高い満足感を得ることが出来ます。(ご連絡いただいてから3日以上経っても返信がない場合、行き違いの可能性がございますので再度ご連絡いただきますと幸いです。)

様々な年代層から支持されています

  • メディアや雑誌で話題の資格取得講座!

    資格取得講座は様々なメディアに取り上げられています。その結果、主婦や学生など多くの年代の方から支持されるようになりました。 知識を得て資格を取得することで、自分を高めることが出来ます!まずはラーキャリで興味のある分野の知識を身につけてみませんか?

資格取得で有利なお仕事

  • ピラティス講師
  • ジムトレーナー
  • スポーツジムスタッフ
VOICE合格者の声

合格者の声

FAQよくあるご質問

よくあるご質問

ピラティスで体幹を鍛えてしなやかな身体を手に入れる!

ピラティススペシャリスト資格取得講座

テキスト教材+試験

60,500

試験のみ

11,000

テキスト教材+試験(付属品なし)

49,500