講座一覧｜自宅で簡単資格取得ならオンライン通信資格【ラーキャリ】

アーユルヴェーダスペシャリスト資格とは？

「アーユルヴェーダの基礎」から「アーユルヴェーダのヨーガ」、「食事」などアーユルヴェーダの知識を習得できます。アーユルヴェーダスペシャリストの資格を取得すると、アドバイザーや開業を目指すことができます。

アーユルヴェーダスペシャリスト資格のテキストは、ラーキャリのオリジナル教材です。テキストは文字ばかりではなく、視覚的に分かりやすいように図や表、イラストなども入っており、初心者の方でも分かりやすいようになっています！

心と体を世界最古の医学で健康にする

インド古来より繋がりのあるアーユルヴェーダは健康で幸せに生きるための伝統医学です。アーユルヴェーダが生まれた歴史などを学べます。また、自分の体質が3つのドーシャに当てはまるのかを知り、心・身体・精神の調和の取り方を学べます。

アーユルヴェーダヨガの基礎を身につける

アーユルヴェーダは「肉体や精神」の面からアプローチするのに対して、ヨーガは「心」の面からアプローチするので、切り離せません。あらゆる種類のポーズの意味と理論について学べます。

アーユルヴェーダのと食事

アーユルヴェーダの考え方は、「食事は重要で、適切な食事をしていれば、薬や治療が必要でなくなる」とされています。どのような食事を取ればいいのか、また3つの体質別の食事など、詳しい知識が身につきます。

アーユルヴェーダのマッサージ方法を身につける

アーユルヴェーダにおいて、マッサージは重要な要素になっています。マッサージをするために必要なオイルの知識、マッサージ方法が習得できます。部位によって、マッサージ方法が異なるので、身につけることで、マッサージを自分にも人にもおこなうことができるようになります。

アーユルヴェーダプロフェッショナル資格は「人々を健やかでバランスのとれた体質に導くこと」に少しでも関心がある方がおすすめです。少しでも関心があるのとそうでないのとは、学習のスピードも質も異なります。アーユルヴェーダの基礎知識、施術スキル、オイルやハーブに関する知識を身につけると、自分自身の健康維持にも役立てることができます。